Om bloggen

För lite mer än ett år sedan beslutade jag mig för att jag skulle börja leva lite sundare. Jag vägde då 112 kg och hade för första gången i mitt liv svårt att springa 10 km.

Nu har jag tappat 20 kg i vikt, äter bra, tränar regelbundet och mår väldigt bra. Första delmålet är helt enkelt avklarat… dags för nästa! IRON MAN Kalmar den 16 augusti 2014. 3,86 km simning, följt av 180,2 km cykel och avslutningsvis 42,195 km löpning.

I denna blogg kommer ni att kunna följa min träning under hela året fram till och med IRON MAN Kalmar. Jag kommer att skriva om träning, kost, utrustning, prylar och annat som kommer i min väg.